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ヒヨコ豆の煮汁のパスタでプロテインダイエット

25.08.15

イタリアではよく、乾燥ヒヨコ豆を煮て、その煮汁でパスタにしていたのですけどね。 『ひよこ豆の煮汁は捨てちゃダメ！ゼッタイ！』面倒だけど···

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